茉莉花茶的功效与作用？6大功效你了解吗？

责任担当孝顺

茉莉花茶是将红茶或绿茶的上等茶叶做茶肧，再与茉莉花茶一起制成的，由于茉莉花茶独特的制作工艺，使其即有花茶的清香，又有绿茶的营养，口感更是醇厚甘浓。除此之外，茉莉花茶还有很好的保健功效。
茉莉花茶的功效与作用？

1、抗菌消炎
茉莉花茶所含的茶多酚可以抑制病原菌的活性，比如大肠杆菌、肺炎球菌、痢疾杆菌等，此外，茶多酚还对生物碱及重金属盐有不错的解毒效果。


2、清肝明目
茉莉花茶含有丰富的对肝脏有益的成份，不仅醒脾和胃，还有保肝明目的功效。
3、减肥降脂
茉莉花茶含有儿茶素、咖啡碱、叶酸、肌醇等成份，可以有效预防和抑制肥胖，同时茉莉花茶还可以有效的分解脂肪，帮助消化，解除油腻。
4、防止蛀牙
茉莉花茶含有氟元素，氟离子可以帮助牙齿增加一层保护膜，很好的起到保护牙齿的作用，所以喝茉莉花茶可有效预防蛀牙的滋生，保持口气清新。                                                                                                                           
5、美容养颜
茉莉花茶含有芳香油、香叶醇、橙花椒醇等物质，泡茶饮可有效消炎杀菌，外用可镇定肌肤，缓解红肿发炎等肌肤问题。
6、调节血糖
茉莉花茶中含有茶多酚和茶多糖，可以有效控制胰岛素的分泌，缓解糖分的吸收，促进糖的分解，从而很好的控制血糖。